Guide Sel de l’Himalaya

Qu’est ce que le sel de l’himalaya ?

photo de sel de himalaya

Le sel de l’himalaya se trouve à une profondeur comprise entre 400 et 700 m.

Il prit naissance il y a environ 250 millions d’années, a cette époque l’océan recouvrait une plus grande surface terrestre. Lorsque le niveau baissa, il y eut d’important mouvements tectoniques, certains donnèrent naissance aux chaînes de montagne de l’himalaya, ce qui fit remonter le sel.

grotte sel himalaya

Ce sel est l’un des plus pur de notre planète, de part sa provenance, son exposition aux toxines et autres pollutions est moindre.

Il contient peu de sodium et est très riche en oligo-éléments, de plus sa structure stock l’énergie vibratoire et sa forme colloïdale le rend plus compatible à l’absorption au niveau cellulaire.

Quels sont ses avantages du sel de l’Himalaya ?

  • Il aide à améliorer la structure osseuse et la mobilité articulaire.
  • Il aide à combattre les crampes musculaires.
  • Il peut contribuer à diminuer la pression artérielle.
  • Il améliore l’équilibre acido-basisque du corps humain.
  • Il aide à lutter sur le reflux gastro-oesophagien chronique.
  • Il améliore le transit intestinal
  • C’est un puissant détoxifiant, aide à éliminer les toxines.
  • Sur une consommation longue durée, il améliore les pathologies articulaires et les calculs rénaux.
  • il est moins pollué que le sel de mer.

Cependant le fait de le consommer ne vous dispense en aucun cas de suivre le traitement médical prescrit par votre médecin.

Lampe de sel de l’himalaya

image lampe sel himalaya

Le sel de l’himalaya se trouve sous forme plus conséquente, plus grosse type cristal et il possède dans ce cas beaucoup d’autres vertus qui sont mises à profit avec le mécanisme des lampes de sel.

Comment fonctionne la lampe de sel de l’Himalaya et quelles sont les bienfaits ?

Dans notre environnement quotidien, nous sommes souvent en contact avec des ions positifs qui sont véhiculés par les moisissures, bactéries, allergènes, mais aussi et surtout produit par les équipements électroniques de notre foyer ( ordinateur, téléphone portable ….)

La lampe de sel produit des ions négatifs ce qui permet de neutraliser les ions positifs présent dans l’air .

La lumière produite par ce type de lampe en fait une alliée de choix pour la détente, la méditation, le sommeil car celle-ci est apaisante et relaxante.

image sel himalaya lampe

De plus les ions négatifs favorisent un sommeil réparateur.

Si vous ne supportez pas de dormir avec une lumière dans la chambre, il vous suffit d’allumer la lampe la journée qui améliorera votre espace nuit de la même façon.

Cette lampe contribue à purifier l’air qui vous entoure, elle aide à éliminer le pollen, la fumée de cigarette, la poussière.

Comment fonctionne une lampe de sel de l’Himalaya ?

La structure du sel attire les molécules d’eau (avec tout ce qu’elles contiennent), la lampe absorbe donc ces molécules. Une fois allumée, le sel est chauffée par l’ampoule, cela provoque une évaporation de l’eau mais les particules nocives ( poussières, allergènes…) restent prise au piège dans le sel.

On constate grâce à  l’effet de ces lampes une augmentation du niveau d’énergie. Ce sont des booster énergétiques car comme les activités de plein airs elles exposent aux ions négatifs plus présent dans la nature.

Ou acheter une lampe de sel de l’Himalaya ?

De nombreux sites e-commerce (type Amazon) ou magasin (type nature et découverte ; magasin bio) vendent ces lampes. Assurez-vous toutefois qu’il s’agisse bien de sel de l’himalaya et non d’un autre composant, auquel cas vous risqueriez de ne pas profiter des mêmes effets bénéfiques .

Concernant la taille, il est évident que plus le crystal est gros, plus la surface traité sera importante. Cependant vous avez la possibilité d’en acheter plusieurs de taille moyenne et de les disposer dans une pièce afin d’obtenir le même effet qu’une grosse.

Pour la forme , tout est question de goût, elles existent à l’état brut (type cristal) polie (forme sphérique)  en panier de plusieurs cristaux ou encore en bougeoir, à vous de trouver celle qui vous correspond.